Kısa Sürede Hayatınızda Pozitif Gelişmeler Yaratabilecek 7 Küçük Ayrıntı


Uyguladığınızda hayatınızda ciddi değişimlere neden olabilecek birbirinden faydalı ayrıntılar.

1. Her gün belirli bir süre için kitap okumaya çalışın

2. Yatağınızı her sabah düzeltin

3. Evcil hayvanınızla günün ufak bir kısmını doğa yürüyüşüne ayırın

4. Her gün 10 dakikanızı yeni bir beceri veya hobi edinmek için ayırın

5. Her gece yatmadan önce gününüzü kaleme alın

6. Her gece, ertesi gün ne giyeceğini planla

7. Kötü bir gün geçirirken birini arayın

Bu kişinin arkadaş, psikolog, aile üyesi olması önemli değil, yeter ki içinizi dökün.


Like it? Share with your friends!

Bunlarda Dikkatinizi Çekebilir